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☆友よありがとう☆

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☆友よありがとう☆

皆さま、こんにちは!
クオリティーエステートの吉田です( ^)o(^ )


先日、毎日のように電話で話しているより、

海のミルクと言われる【厚岸産の牡蠣】をいただきました☆

感謝・カンゲキ・雨嵐です!!!!!えへへ(〃´∪`〃)ゞ



とても美味しくいただきました☆

友よ本当にいつもありがとう♪

また、年末お願いします(^0_0^)


ここで余談ですが、牡蠣は何で海のミルクと言われるか・・・

それにはちゃんとした理由があるみたいです( ゚Д゚)


牡蠣の身の色は牛乳のような乳白色。

そして「完全栄養食品」ともよばれる牛乳と同じく、

様々な栄養素がバランスよく含まれています。


完全に牛乳と比べると、牡蠣には鉄・亜鉛・ビタミンB12が牛乳より
ずっと多く含まれています。
鉄や亜鉛は日本人が不足しがちな栄養素ですが、
鉄なら牡蠣1つで成人男性の推奨量の3分の1、
そしてアルコールの代謝に関与している亜鉛は、
1つで推奨量まるまるを摂取することができるみたいです。。。

牡蠣をたくさん食べながらお酒を飲めば良いのですね(^^)/
それでは、皆さま近々またブログ更新いたします!!
最後まで見ていただきありがとうございます☆


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